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Ich trinke an einem Tag in der Woche nur Säfte und Brühe. Damit halte ich mein Gewicht. Ich fühle mich leicht und habe mehr Schwung und Energie. Pflanzliche Nahrungsmittel machen nicht nur eine gute Figur. Sie stärken auch das Immunsystem. Obst und Gemüse haben eine hohe Nährstoffdichte, das macht Sie zu absoluten Fatburnern. Eine ballast- und vitalstoffreiche Ernährung sorgt zudem für ein besseres Sättigungsgefühl und kurbelt den Stoffwechsel an.

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